Восьмая неделя завершает второй месяц беременности, и к этому времени ваше тело уже немного свыклось со своим новым состоянием. Этот период характеризуется постепенной стабилизацией бурных физиологических процессов, происходящих в организме женщины. Но, с другой стороны, на первое место выходит психологический аспект, и вы вместе с мужем начинаете все четче осознавать, что скоро действительно станете родителями!
Изменения в организме на 8 неделе беременности
Если на более ранних сроках беременности вы уже успели почувствовать все «прелести» токсикоза, то будьте готовы к тому, что восьмая неделя может усугубить его неприятные проявления. Тошнота и рвота объясняются тем, что организм беременной женщины усиленно вырабатывает эстроген и прогестерон, а эти гормоны способствуют более медленному проходу пищи по пищеварительному тракту. Определенные неудобства этого периода вызваны также быстрой утомляемостью и общей слабостью, возможна также некоторая сонливость.
Еще одной неприятной проблемой в это время может стать варикозное расширение вен на ногах, причиной которого является увеличение объема циркулируемой крови в вашем организме. В таком случае обратитесь к врачу и не ни в коем случае не занимайтесь самолечением – ведь любой лекарственный препарат может быть опасен для вашего ребенка!
Состояние плода на 8 неделе беременности
Ваша кроха продолжает активно развиваться внутри вас – у нее усовершенствуется строение всех внутренних органов и систем. Желудок малыша опускается в брюшную полость, сердце делится на камеры, формируется нервная система, укрепляются кости. На восьмой неделе беременности плод достигает роста 8-11 мм, и все больше начинает походить на маленького человечка. Его личико приобретает более выраженные очертания, продолжают активно формироваться глазки, ушки и носик. Если это мальчик, то в этот период у него уже начинают образовываться яички.
Возможные ощущения на 8 неделе беременности
В связи с возможным варикозным расширением вен вы можете ощущать тяжесть, жжение и даже боль в ногах. Для облегчения состояния старайтесь уменьшить нагрузку на ноги, меньше стоять и ходить. Если в течение дня есть такая возможность – из положения лежа поднимите ноги, обоприте на какую-либо опору и подержите их так несколько минут.
В психологическом плане ваши ощущения могут быть самыми разными – от угнетения и страха не справиться с ролью мамы до искренней радости и приподнятого настроения. Если вас преследуют определенные страхи, связанные с беременностью, то запишитесь на специальные курсы для будущих родителей. На них вы сможете задать специалистам тревожащие вас вопросы и пообщаться с такими же будущими мамочками. Очень хорошо, если такие курсы вы будете посещать вместе с отцом вашего ребенка.
Необходимое медицинское наблюдение
Если вы еще не стали на учет в женской консультации, то самое время заняться этим вопросом. Ваш ведущий врач составит для вас индивидуальный график ведения беременности, а также направит вас на сдачу необходимых анализов – крови, мочи, мазка. Будет также проведено взвешивание и измерение размеров таза для определения ваших исходных параметров. В случае необходимости вам будет назначено дополнительное ультразвуковое исследование, которое поможет оценить состояние плода и наличие некоторых рисков для успешного вынашивания беременности.
Общие рекомендации на 8 неделе
Очень важным условием для хорошего самочувствия женщины является умеренная физическая активность, так что старайтесь больше двигаться, особенно на свежем воздухе. Это позволит держать ваши мышцы в тонусе и насытить легкие кислородом. Естественно, этот совет не касается тех женщин, у которых существует угроза выкидыша – им, наоборот, предписывают постельный режим.
Соблюдайте принципы здорового питания, откажитесь от вредной «быстрой еды», большого количества приправ и соли в пище. Старайтесь использовать более щадящие способы тепловой обработки продуктов, жареным блюдам предпочтите лучше запеченные или вареные – это важно и для вашего хорошего самочувствия, и для правильного развития ребенка.
Календарь беременности по неделям:
- Первая неделя беременности
- 2 неделя беременности
- 3 неделя беременности
- 4 неделя беременности
- 5 неделя беременности
- 6 неделя беременности
- 7 неделя беременности
- 8 неделя беременности
- 9 неделя беременности
- 10 неделя беременности
- 11 неделя беременности
- 12 неделя беременности
- 13 неделя беременности
- 14 неделя беременности
- 15 неделя беременности
- 16 неделя беременности
- 17 неделя беременности
- 18 неделя беременности
- 19 неделя беременности
- 20 неделя беременности
- 21 неделя беременности
- 22 неделя беременности
- 23 неделя беременности
- 24 неделя беременности
- 25 неделя беременности
- 26 неделя беременности
- 27 неделя беременности
- 28 неделя беременности
- 29 неделя беременности
- 30 неделя беременности
- 31 неделя беременности
- 32 неделя беременности
- 33 неделя беременности
- 34 неделя беременности
- 35 неделя беременности
- 36 неделя беременности
- 37 неделя беременности
- 38 неделя беременности
- 39 неделя беременности
- 40 неделя беременности
